Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 14.5.2026
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
4. fáza, Mesiac sa vzďaľuje od Zeme a ubúda do novu. |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Baran |
detail... |
| Živel: |
oheň |
detail... |
| Časť rastliny: |
plod |
detail... |
| Výživová akosť: |
bielkoviny/plod |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
vzostupná |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
rozťahujúci |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
hlava, oči, mozog, nos, zmyslové orgány, životná sila
Podľa vplyvu Luny:
Vplyvom vzďaľovania sa Mesiaca od Zeme prúd energie a tekutín smeruje k hlave, váha tela sa zmenšuje, všetko sa rozširuje. Ovplyvnená je energia tekutín v celom tele. Narastá pasivita, vznikajú opuchy, nečistoty odchádzajú z tela. Aktivizuje sa kostra, koža a tráviaci systém. U chorých ľudí nastáva zhoršenie zdravotného stavu, bolesti, zápaly najmä v orgánoch v aktivite. |
|
Psychika |
Ohnivé dni Barana charakterizuje veľká impulzivita, nerozvážne jednanie. Dnes môžeme pocítiť príval energie, ktorý radšej vyventilujme pri fyzickej práci alebo pri športe. Ovládnuť nás môže citová dominancia, túžba po nezávislosti, prenáhlenosť, prelietavosť, ale aj odvaha a iniciatíva. Väčšinou tento deň nepraje rodinnému životu – partneri často inklinujú k hádkam, takže sa snažme zaoberať sa inými činnosťami a riešenie rodinných problémov odložme na inokedy. Ideálny čas je naopak pre všetky nové začiatky – vynikáme v kreativite, lepšie sa presadzujeme v práci, máme nové nápady, sme aktívnejší a dynamickejší ako inokedy, no môže nám chýbať sila a trpezlivosť dotiahnuť veci do konca. Najmä prchkejšie povahy majú tendenciu ísť vo veciach hlavou proti múru – preto je potrebné myslieť aj na dôsledky takéhoto konania. Po tieto dni sme tiež náchylnejší na migrény. |
|
Zdravie |
Nevysedávajme dlho pred počítačom či pred televízorom, nepočúvajme ani priveľmi hlasnú hudbu, vyhýbajme sa nadmernému hluku a stresu. Dnes však môžeme pociťovať veľký nárast energie, ktorý skúsme zužitkovať najmä na športové aktivity. Pri nadmernom preťažení či bolestiach hlavy si urobme čaj z materinej dúšky alebo z ľubovníka, vhodné je ticho, prítmie, relaxačná hudba, zapálená vonná tyčinka. Ak máme problémy s očami, pime čaj z očianky. Vzhľadom na priaznivú fázu Mesiaca a jeho rozširujúci vplyv na organizmus, sa naše telo veľmi dobre zbavuje škodlivín. Vhodné sú preto všetky detoxikačné techniky najmä na orgány v aktivite. Urobme si výplachy očí, nosa, olejovú očistu ústnej dutiny (mlganím oleja), ktorá je navyše veľmi účinná i pri bolestiach hlavy. Pri problémoch so zaspávaním sa večer vyberme na prechádzku, ktorá príjemne unaví a najmä skvalitní spánok. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Obdobie je priaznivé pre očistné kúry - pitie ovocných štiav, klystíry, hladovky. Odporúčajú sa obrátené polohy, sed alebo ľah so zdvihnutými nohami, viac chôdze ako sedenia.
Rozťahujúci vplyv Mesiaca môžeme využiť na účinnú očistu orgánov v aktivite, ale tiež aj celého tela. Doprajme si masáže hlavy, tváre a očí. Vhodné sú tiež relaxačné masáže celého tela, psychiku uvoľňujúce bylinkové kúpele z mäty, materinej dúšky, levandule, saunu, očistu žalúdka, čriev, teplé bylinné kúpele, naťahujúce cviky. Telesná aktivita pomáha uvoľniť napätie, ktoré práve v tomto znamení narastá viac ako inokedy. |
|
Výživa |
V tejto fáze vynechávame mäsité jedlá a potraviny s vysokým obsahom tuku. Stravujeme sa ľahkou stravou, pretože často býva narušené trávenie. Pre pôst sú najvhodnejšie 23., 26. a 29. deň cyklu. Nezačínajme ani nekončime dlhšie trvajúce pôsty v kritické dni na prelome mesačných fáz. Pôst môžeme ukončiť 12 hodín po vrchole novu.
K ohnivému znameniu Barana prináležia bielkoviny, telo ich v týchto dňoch spracúva oveľa lepšie ako pri iných znameniach. Ani opačný extrém však nie je dobrý a kto má problém s trávením, mal by aj počas týchto dní zaradiť neutrál. Nakoľko vo 4. fáze nie je vhodné konzumovať príliš veľa mäsa, uprednostnime najmä rastlinné bielkoviny či bielkoviny vo forme kyslomliečnych produktov.
Sú to tiež dni plodov – jedzme preto ľubovoľné množstvo strukovín, plodovej zeleniny a ovocia. Preto je vhodné zaradiť do stravy kombinácie zeleniny s bielkovinami alebo ovocie s bielkovinami. Zeleninu a ovocie spolu však nikdy nekombinujme. Dnes je ideálny deň na vymýšľanie nových receptov – dni Barana sú totiž plné kreativity. Ideálnejšie je však pripraviť si minútky, či rýchle jedlá – na dlhšie vyváranie asi nebudeme mať dosť trpezlivosti. Pokrmy môžeme dochutiť najmä ohnivým korením – štipľavou paprikou, chilli papričkami alebo kajenským korením či karí korením. |
|
Záhrada a domácnosť |
V záhrade sa venujeme najmä plodovým rastlinám. Skypríme pôdu pod ovocnými drevinami a prihnojíme ich. Hneď po odkvitnutí môžeme prerezávať staršie kríky, ktoré kvitnú na „novom dreve“. Ohnivý Baran je vhodný na všetky práce v domácnosti, keď potrebujeme sušiť – či už po maľovaní, vetraní vlhkých miestností. Pri sušení bielizne však dajme pozor na slnko – môže nám vytiahnuť farbu. |
Náš tip |
ANTISTRESOVÁ MASÁŽ
Môžeme skúsiť aj jemnú upokojujúcu antistresovú masáž, na ktorú si pripravíme nasledujúci masážny olej
Potrebujeme: 0,5 dl olivového oleja alebo približné množstvo iného masážneho krému či gélu, po 4 kvapky esenciálneho oleja z ruže, šalvie, nerolu a santalu. Chýbajúcu esenciu môžeme nahradiť aj gerániom alebo bergamotom.
Ako na to: Esencie nakvapkáme do pripraveného oleja alebo masážneho krému a poriadne zamiešame. Po masáži je vhodné sa aspoň na pol hodinu zabaliť do veľkej osušky a teplej deky a nechať oleje ešte chvíľu pôsobiť na psychiku cez našu pokožku. |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia