Zvýrazniť dni podľa vhodnosti aktivít
vhodné:
nevhodné:
Lunárny kalendár na 20.12.2025
Vplyvy postavenia Mesiaca a zverokruhu v rámci lunárneho (mesačného) cyklu:
| Fáza Mesiaca: |
nov, 2:43; príliv je najvyšší, Mesiac stojí pred Slnkom, obidve planéty sú v jednom znamení zverokruhu a spoločne pôsobia na Zem. Do znamenia Kozorožca vstúpi o 5:52, deň je pod vplyvom Strelca |
|
Znamenie zverokruhu:
(podľa lunárneho cyklu) |
Strelec |
detail... |
| Živel: |
oheň |
detail... |
| Časť rastliny: |
plod |
detail... |
| Výživová akosť: |
bielkoviny/plod |
detail... |
| Sila Mesiaca: |
neutrálna |
detail... |
| Vplyv na organizmus: |
detoxikačný |
|
| Orgány v aktivite: |
Podľa vplyvu znamenia zvieratníka:
stehná, boky, krížová kosť a pohyblivosť
Podľa vplyvu Luny:
Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z celého tela, je potrebné veľa piť. Tento deň je stresom pre celé telo, preto ho nezaťažujme priveľmi namáhavými aktivitami. Nov je dôležitý pre ľudí narodených v Strelcovi |
|
Psychika |
Prvý deň lunárneho cyklu je veľmi dôležitý. Myšlienkové predstavy, na ktoré si nastavíme myseľ teraz na začiatku, sa môžu preniesť na celý lunárny cyklus a môžu sa aj uskutočňovať. Preto po celý deň zaháňajme negatívne myšlienky. Myslime pozitívne, vytvorme si silnú predstavu vlastného zdravia, pokojnej mysle a pod. Vhodné sú pozitívne afirmácie. |
|
Zdravie |
NOV zaťažuje organizmus, pôst v tomto čase je preto pre zdravie ako prevencia. Ak sa chceme zbaviť svojich zlých návykov, začnime práve týmto dňom. Nov podporí úspešné zvládnutie odvykacích kúr. Počas novu zaručuje href="http://www.magazinluna.sk/default.aspx?p=magazinearticlepage&article=22"target"=_blank">pôst na prečistenie tela predchádzanie mnohým chorobám, pretože detoxikačná schopnosť tela je na vrchole. Telo má totiž v tomto čase silu zbavovať sa škodlivín. Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z tela, je potrebné veľa piť. Sústreďme sa preto na očistu tých orgánov, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy.
Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z tela, je potrebné veľa piť. Sústreďme sa preto na očistu tých orgánov, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy. Najlepšie sa však detoxikujú orgány v aktivite.
Pime čaje podporujúce vyplavovanie solí a podporujúce očistu kĺbov. Vhodné je zvýšiť príjem rutínu, vitamínov A a D a bioflavonoidy. |
|
Čítajte najnovšie v magazíne:
|
Staroslivosť o telo |
Počas novu sú vhodné všetky očistné a detoxikačné kúry či techniky prakticky pre celé telo, nakoľko je organizmus maximálne rozšírený a efektívne uvoľnuje toxíny a usadeniny – musíme mu len pomôcť. Preto sa venujme očistným kúram zameraným najmä na stehná – anticelulitídne masáže zamerané na stehná a boky môžu mať počas tohto dňa najefektívnejšie výsledky.
Zájdime si do sauny, doprajme si lymfodrenážnu masáž. Vhodné sú tiež masáže panvovej oblasti, nôh, stehien, krížovej časti chrbtice. Ak máme problémy s bedrovými kĺbmi, tento deň ich určite nezaťažujme behaním či dlhým chodením. Uvoľnime si bedrovú a krížovú časť chrbtice cvičením v ľahu na chrbte, pri ktorom budeme pokrčené nohy v kolenách pomaly pretáčať do strán a späť. Bedrové kĺby si uvoľníme krúžením dolných končatín. |
|
Výživa |
Pôst alebo hladovku najlepšie začíname 12 hodín pred novom a končíme 12 hodín po vrchole novu. Od tohto dňa sa pri výžive začíname riadiť podľa 1. lunárnej fázy. V 1. lunárnej fáze jedzme najmä čerstvú zeleninu a ovocie vo forme štiav a šalátov. Dávajme si pozor na to čo zjeme, nakoľko vplyv Mesiaca nám pri nesprávnom stravovaní môže pomôcť k pár kilám navyše. Odporúčajú sa najmä citrusové plody, fazuľa, ovsené vločky a orechy. Striedmejšie si môžeme dopriať mäso, vajcia, ryby, pečeň, kysnuté pečivo (okrem dní Panny), vajcia a cestoviny. Vyhýbajme sa mliečnym výrobkom, sladkostiam, káve, čokoláde a múčnym jedlám. |
|
Záhrada a domácnosť |
Choré stromy sa môžu opäť ozdraviť, ak ich práve počas novu zostriháme. Zem začína vdychovať. Vplyv Strelca tento účinok ešte zosilní najmä pre ovocné stromy.
V domácnosti sa venujme prácam súvisiacim so sušením, upratovaním či vetraním. |
Náš tip |
Dnes je Mesiac v nove, preto držme pôst pre zdravie. Počas novu zaručuje href="http://www.magazinluna.sk/default.aspx?p=magazinearticlepage&article=22"target"=_blank">pôst na prečistenie tela predchádzanie mnohým chorobám, pretože detoxikačná schopnosť tela je na vrchole. Telo má totiž v tomto čase silu zbavovať sa škodlivín. Príťažlivá sila Slnka aj Mesiaca pomáha vyplavovať škodlivé látky z tela, je potrebné veľa piť. Sústreďme sa preto na očistu tých orgánov, ktoré nám spôsobujú zdravotné problémy. Najlepšie sa však detoxikujú orgány v aktivite |
Zobrazenie ďalších detailov tohoto dňa v lunárnom kalendári je prístupné len pre predplatiteľov!
Ak nie ste predplatiteľom, máte možnosť zobraziť detail dňa len na 2 dni dopredu (bez vhodných a nevhodných aktivít).
Čo získate predplatením?
- 7 dní dopredu s hlavnými údajmi a úplným textom (psychika, zdravie, starostlivosť o telo, výživa, záhrada a domácnosť, tip na deň)
- 5 týždňov dopredu iba s hlavnými údajmi (charakteristika dní, fázy Mesiaca, vplyv znamenia zvieratníka na organizmus, orgány v aktivite, údaje o vhodnosti a nevhodnosti aktivít na daný deň), bez úplného textu
- Filter a aktívny vyhľadávač konkrétnych vhodných a nevhodných aktivít podľa Vášho výberu na 5 týždňov dopredu - farebné zobrazenie dní, ktoré obsahujú Vami zvolené aktivity
- službu Lunárny manažér
- + ďalšie služby ktoré budú pribúdať a Vám sa automaticky sprístupnia